4. Đắm mình vào thiên nhiên
“Nghe có vẻ như một cách cũ rích, nhưng đúng là mọi muộn phiền của tôi đã tan biến khi được ở giữa thiên nhiên tươi đẹp.” Khi bước ra ngoài vào một ngày nắng rực rỡ, bạn sẽ quên đi những âu lo. Và khi khám phá thiên nhiên, bạn sẽ nhận ra bản thân cũng như những suy tư của mình thật nhỏ bé biết bao.