3. Đi bộ trong công viên
Một người khác chia sẻ “Khi cùng nhau đi bộ ngoài trời, tôi thấy bớt cáu giận.” Việc tản bộ giữa không gian rộng giúp chúng ta bớt căng thẳng. Khi vừa đi vừa nói chuyện, sự thư thái sẽ giúp cả hai người giao tiếp hiệu quả hơn.