2. Nói chuyện với bạn thân nhất.
Nếu bạn may mắn có một người bạn đáng tin và có thể dựa vào, hãy xả hết mọi chuyện với cô ấy khi cần. Điều này sẽ tốt hơn nhiều khi bạn cứ tự trách bản thân và cô độc trong căn hộ của mình. Bạn có thể buôn chuyện về anh ta mà không e ngại và nhiều khả năng, bạn sẽ nhận ra rằng suy cho cùng thì anh ta cũng chẳng phải điều gì to tát.