3. Tán gẫu các cô bạn gái để kể hết mọi chuyện
“Đó như là cách giúp tôi giải tỏa.” Việc nói về những cảm xúc liên quan đến bạn trai cũ, dù tốt hay xấu, sẽ giúp bạn thanh lọc tâm trí. Thậm chí khóc một trận cũng có thể là động thái hữu ích, nhưng việc chia sẻ đơn thuần cũng có tác dụng giúp bạn thấy tươi mới hơn. Một số cô gái còn thấy rằng việc cùng kể về những điểm xấu của bạn trai cũ có tác dụng giúp quên anh ta đi.