9. Hãy thật lòng tin rằng bạn mong anh ấy được hạnh phúc
“Tôi sẽ tự nhủ rằng mình đã chia tay vì thật lòng yêu anh ấy.” Hãy tự thuyết phục bản thân rằng chia tay là cách duy nhất để anh ấy tìm được hạnh phúc thật sự. Nếu hiểu rằng cảm giác hối hận chỉ là do cái tôi của mình đang lên tiếng, bạn sẽ có thể bỏ qua được mọi thứ.
Cách tốt nhất để thật sự giải phóng tâm trí là phải dừng suy nghĩ về quá khứ và cố gắng thay đổi bản thân trong hiện tại. Hãy cố tự nhủ rằng việc suy nghĩ về quá khứ sẽ chỉ có hại và đi tìm tình yêu mới khi bạn cảm thấy sẵn sàng.